どうも ´∠｀ です！ 今日はバイトも休みで、昨日書いた通り朝から軽くダッシュをしてみました！ 結果はやはり午前中からエネルギッシュに活動できて、これも１つの正解なんだと思いました！朝起きたら軽くダッシュを日課にしていこうと思います！ 午前中は外…