どうも ´∠｀ です！ 今日で2週間が経ちました！ちょっぱやですね！ 2週間で何が得られたかというと、特に何もありません！終了！ 実際問題二回夢精してるんでブーストが無いのは仕方ないですね。なぜか寝た気がしない病も併発してマジでタルい時期でした。 …

どうも、 ´∠｀ です。 明日で2週目もラストということですが、案外あっさりすぎて行きました。というか頭の調子が悪すぎて感覚がクソだった記憶しかないです。。。 昨日もクソだったんですが、今日またしても二度寝→うつ伏せ夢精のパターンをやらかしてしま…

どうも、 ´∠｀ です。 ここんところ日記を書くタイミングがなーーいと嘆いています。。。 と、言いたいところだがぁ！(日本文化センター) 単純に書こうとする時間があってもダラダラして書けないだけでした (ｯﾁｳｯｾｰﾅ)反省してま〜す というかですね、もうバ…

どうも、 ´∠｀ です。 今日はなかなかタイミングがなくてこんな時間になってしまいました。。。 何か書こうとも思いましたが、、、、 すまん俺はもう寝る！ アディオス！就寝！

どうも、 ´∠｀ です！ 今日はオナ禁オナ禁10日目ということで一つの節目ではあったわけですが、相変わらず調子はクソクソアンクソ(死語)でした☆ やっぱり頭の回転も上がらないし、やる気も表層意識ではあるのにいざ実行に移すということができないんですよね…

どうも、 ´∠｀ です。 今日は頑張り過ぎてこんな遅い時間になってしまったので1つだけ。 夜エンジンかかるのはいいけど昼間ももうちょい頑張らな(アカン)😫 ではここらへんで！ また明日！就寝！

どうも、 ´∠｀ です！ 今日で二週目がスタートします！頑張ります! と、言いたいところだがぁ〜？(日本文化センター) 今日の朝、夢精してしまいました… いつものごとく異常な眠気が残ったまま目が覚め、うつ伏せのまま二度寝したら… そこには淫夢と言う名の…

どうも、 ´∠｀ です。 いやーやばいですね。マジでヤバい。 なにがヤバいって、ずっと眠いんですよ。夜になって目が覚めたくらいで、昼間から夕方まで眠すぎてやばかったっす なんでなんすかね、オナ禁のせいではないと思うけどな〜 いつも夜に筋トレしてる…

どうも ´∠｀ です。 今日は忙しすぎてこんな時間になってしまったのでほとんど書きません☆ ( ･`ω･´)ごメンチ！ オナ禁1週間あっという間でしたね やっぱり120日やってきた分か、またリセットリセットリセットしたいいいいい_:(´ཀ`」 ∠):という前まで苦しんで…

どうも ´∠｀ です！ 今日はバイトも休みで、昨日書いた通り朝から軽くダッシュをしてみました！ 結果はやはり午前中からエネルギッシュに活動できて、これも１つの正解なんだと思いました！朝起きたら軽くダッシュを日課にしていこうと思います！ 午前中は外…

どうも、 ´∠｀ です☆ 今朝起きたら全くエネルギーがない状態で、朝飯を食っていても上の空だったのでした。 昨日もさっさと寝て、睡眠時間も確保できているはずですが、、、、_:(´ཀ`」 ∠) しかし！バイトに遅れそうになってダッシュ&バイト先が人手不足でク…

どうも ´∠｀ です。 実は昨日の地震、近くの地域に住んでいます。 グラグラァ！って感じが今までに感じたことのないレベルでした。。。 ヤバかったっす(>_>) さらにバイト先もごっちゃごちゃで片付けも大変でしたがなんとか乗り切って一日が終わりました☆ い…

どうも、 ´∠｀ です☆ 昨晩は抜いた時の感触が目を瞑ると蘇って「もう一回くらいいか？」という悪魔のささやきとの戦いがありました 流石に120日もオナ禁していたのでムラムラをストップしてなんとか就寝。 起きてみるとやっぱりダルいし気力もわかないですね…

1.オナニーをしない。 2.風呂に入ってからは携帯をいじらない。当然エロも見ない。 3.日中もエロを見るのはできるだけ減らす ねっ、簡単でしょ？(日本文化センター) 完全なエロ禁にしないのはエロ画像、自分の場合はグラドルのIVですが、それを見るくらいし…

昨晩122日ぶりにオナニーをした‘∠｀です！ 最近色々ストレスがたまってたところで、ついにオナニーするか！という意識が暴走してしまいました^ ^ 久しぶりすぎて前オナニーした時がどんなだったか覚えていませんが、出した感想は 「前立腺と尿道が痛え^_^;」…