2019-07-30 2日目 ダメージを引きずる 今日の調子 目覚め💩 午前🤮 午後😐 夕方🙂 オナ禁継続👌🏻 総評 3時くらいまでめちゃくちゃ体も頭も重かった。オナ禁の影響と暑くなった影響のダブルパンチかな。体重いっす。